爱乐维复合维生素片又叫做多维元素片,一般建议随餐吃,可以促进药物的吸收。
多维元素片含有多种维生素、矿物质以及微量元素等成分,可以补充身体所需要的多种营养物质,还可以预防以及治疗维生素和矿物质缺乏引起的多种疾病。一般建议在饭后吃,可以促进药物的吸收,还可以减轻对胃肠道的刺激,有利于药物的效果。需要注意该药物需要在医生指导下使用,避免擅自用药,以免引起不适。
另外,在日常生活中,可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,例如猕猴桃、西红柿等,可以补充身体所需要的营养物质。可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。要注意保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,并且要保持轻松愉悦的心态。