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大人又拉又吐怎么回事

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大人又拉又吐常见于急性胃肠炎，多由饮食不洁或病毒细菌感染引起，通常数天内可自行缓解。这种情况说明胃肠道受到刺激，消化吸收功能暂时减弱。期间需少量多次补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水；饮食以米汤、稀粥等清淡流食为主，避免油腻、生冷和乳制品。若呕吐频繁无法进水、出现明显口干尿少、大便带血或高热持续，应及时就医评估。多数人经休息调理后逐渐恢复，个体差异较大，不必过度焦虑，注意手卫生和食物保存即可。