湿气重喝中药一般多久_39问医生

湿气重喝中药一般需要一个月到三个月，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。湿气重是由于体内湿邪过盛引起的一种症状，患者会出现身体困重、四肢酸楚、头晕、头痛、食欲下降、腹胀、大便粘腻等症状。

湿气重的患者如果症状比较轻，而且患者的体质比较好，一般喝中药一个月左右就可以改善症状，如果患者的症状比较严重，而且患者的体质比较差，大概需要喝中药三个月左右才可以改善湿气重的情况。由于每个人的实际情况不一样，所以具体的时间会有一定的差别。湿气重的患者平时要注意不能够吃辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些有排湿效果的食物，比如红豆、薏米、冬瓜、苦瓜等。

湿气重的患者平时还要注意多休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以适当运动，能够加速新陈代谢，对于排除体内湿气也有一定的作用。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。