39问医生

红细胞沉降率高吃什么东西好

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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红细胞沉降率高,通常可以通过食用以下食物来调节:1、木耳 。木耳能增强人体的消化功能,对心脑血管的健康也有好处。2、红糖。红糖除了可以缓解经期女性的不适症状,还可以缓解血糖偏高的现象,这是因为红糖的成分中含有维生素和一些抗氧化剂,对身体的新陈代谢有益。3、胡萝卜。胡萝卜含有非常丰富的维生素和胡萝卜素,对人体非常有益,对于血沉高的朋友,胡萝卜还可以调节血沉高的现象。
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2021-08-26 浏览100
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