当胃部反酸时，可以选择摄入碱性食物，如菠菜、油菜、甘蓝等新鲜蔬菜，以及柚子、葡萄、苹果等水果。
低糖低脂的食品也是理想选择，如黄瓜、西红柿、冬瓜、白菜、猕猴桃、香蕉、樱桃等。食用面食也能起到中和并稀释胃酸的效果，从而有效保护胃黏膜。另外，含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，也能中和胃酸，防止对胃黏膜造成过度损害。
低糖低脂的食品也是理想选择，如黄瓜、西红柿、冬瓜、白菜、猕猴桃、香蕉、樱桃等。食用面食也能起到中和并稀释胃酸的效果，从而有效保护胃黏膜。另外，含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，也能中和胃酸，防止对胃黏膜造成过度损害。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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胃康灵胶囊
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