长期喝覆盆子是有一定副作用的，主要包括口干舌燥、胃肠不适、过敏等，因此要遵医嘱用药。
1、口干舌燥
覆盆子是一种中药，味甘、酸，性温，归肝、肾、膀胱经，具有固精锁尿的作用，主要用于治疗遗尿、尿频、遗精等疾病，长期喝覆盆子可能会导致体内的阴液受到损伤，容易出现口干舌燥、五心烦热等症状。
2、胃肠不适
如果长期喝覆盆子，可能会刺激到胃肠器官，容易引起胃肠不适，出现腹痛、腹胀等症状，特别是本身存在胃肠道疾病的患者，一定要多加以重视。
3、过敏
如果对覆盆子有过敏倾向，要避免服用，以免出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹等症状，如果误食后出现过敏反应，还需要及时就医进行治疗。
除此之外，长期喝覆盆子也可能会导致体内湿气加重，如果自身的病情比较严重，建议及时就医诊断并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
