经常熬夜会引起睡眠不足、生物钟紊乱等现象，从而降低机体免疫力，易患感冒、胃肠炎等疾病，还会影响生长发育，加重肝脏负担，诱发心血管疾病，增加癌症风险。
经常熬夜会导致睡眠剥夺，体内激素水平异常，免疫系统功能下降，容易受到病原体侵袭而发生感染；此外，内分泌失调还会干扰正常的生长发育过程。另外，经常熬夜会使肝脏持续超负荷工作，久而久之会造成肝功能受损，引发脂肪肝、酒精性肝病等问题。长时间的睡眠障碍会扰乱心脏节律，增加心肌梗死、心力衰竭等心血管事件的发生概率。某些致癌物质在缺乏正常昼夜节律调节下更易于被细胞吸收并转化为癌变前病变，从而提高罹患癌症的风险。
如果患者存在偏头痛或颅内高压症，则可能因为过度疲劳导致症状加剧甚至诱发急性发作，此时不及时休息可能导致生命危险。
针对频繁熬夜引起头痛的问题，建议调整作息时间，保证充足睡眠，有助于缓解症状，减少猝死风险。
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如果患者存在偏头痛或颅内高压症，则可能因为过度疲劳导致症状加剧甚至诱发急性发作，此时不及时休息可能导致生命危险。
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