玩吃鸡头晕恶心怎么办

玩吃鸡头晕、恶心，可以通过休息、多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、休息

由于鸡头中含有较多的油脂，如果患者过量玩耍，可能会使体内的血液循环流动速度减慢，从而出现头晕、恶心等症状。建议患者及时休息，可以适当进行散步，能够促进体内的血液循环，有利于症状的改善。

2、多喝水

患者也可以适当多喝温水，能够促进机体的新陈代谢，也可以达到辅助改善症状的目的。

3、饮食调理

建议患者注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以改善头晕、恶心的症状。

4、物理治疗

如果患者出现头晕、恶心的情况，也可以通过热敷、按摩等方式进行处理，也可以通过适当休息的方式进行缓解。

5、药物治疗

如果患者本身存在高血压等方面的疾病，玩耍时如果过度兴奋，可能会使体内的血压升高，从而出现头晕、恶心的症状。建议患者在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。同时，也可以遵医嘱配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶片等药物进行辅助治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。