明明感觉冷，但身体还在出汗，多考虑是穿衣过少、环境温度过低、气血不足等原因引起的，可以根据病因进行针对性治疗。
1、穿衣过少
若是处于寒冷的冬季，穿衣过少，可能会使体表温度降低，出现皮肤发凉、身体不自觉发冷等症状。建议适当增加衣物，注意保暖。
2、环境温度过低
如果长期处于温度过低的环境，会使皮肤表面的血管收缩，出现皮肤苍白、身体发凉等症状。建议适当增加衣物，也可以通过泡澡的方式促进机体血液循环。
3、气血不足
如果长期饮食不规律或过度劳累，可能会导致气血不足，出现面色发白、身体发冷等症状。建议遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行改善。
除此之外，还可能是肾阳虚、阴阳失调等原因引起的，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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