糖耐量受损是指糖耐量减低，可通过饮食调节、运动、药物治疗的方式来修复。
1、饮食调节
糖耐量减低主要是由于人体的胰岛素分泌不足所导致的，可能会出现血糖升高、口干、多饮、多尿等不适症状。在日常生活中要注意合理膳食，避免食用糖分含量高的食物，如糖果、巧克力、糖水等，同时要注意营养均衡，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。同时要注意避免暴饮暴食，以免加重病情。
2、运动
在日常生活中要适当进行运动，如慢跑、游泳、散步、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，增加新陈代谢，对改善糖耐量减低有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调节、运动的方式，病情无法改善，可在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等药物进行治疗，可以改善糖耐量减低的情况。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，积极配合医生治疗，遵医嘱用药，并定期监测血糖，如有不适，还需及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
