女性食用鹿茸有补肾阳、养气血、强筋骨、增强免疫力、抗衰老等好处，但并不能替代药物进行治疗。
1.补肾阳
鹿茸具有温肾壮阳的功效，而肾阳是维持机体正常生理活动的重要基础，肾阳虚衰会导致一系列病理变化。鹿茸通过补肾阳来促进生殖系统的发育和功能恢复，改善性生活质量。但需注意不宜过量使用，以免引起上火症状。
2.养气血
鹿茸能够补益精血、温补元气，从而达到养气血的目的。鹿茸对于治疗因气血不足引起的面色苍白、乏力等症状有一定的作用。但是不建议长期大量服用，否则可能会导致上火。
3.强筋骨
鹿茸中的有效成分可以刺激中枢神经系统，提高神经兴奋性，进而起到强筋骨的作用。鹿茸适用于治疗因肝肾亏虚所致的腰膝酸软、四肢无力等症状。但外感风寒或有表证者慎用。
4.增强免疫力
鹿茸含有多种氨基酸、蛋白质及微量元素等营养物质，这些物质可为免疫系统提供必要的原料支持，有助于增强机体免疫力。经常适量食用鹿茸对预防感染性疾病有一定帮助。但过敏体质者应谨慎食用，以免引发不良反应。
5.抗衰老
鹿茸中含有的活性多糖、维生素E等抗氧化剂能清除自由基，延缓细胞衰老过程。鹿茸可用于改善皮肤弹性下降、色斑增多等现象。但须注意不宜与其他滋补品同食以避免滋腻碍胃。
鹿茸作为中药材，应在医生指导下进行食用，不可盲目自行用药。平时还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
1.补肾阳
鹿茸具有温肾壮阳的功效，而肾阳是维持机体正常生理活动的重要基础，肾阳虚衰会导致一系列病理变化。鹿茸通过补肾阳来促进生殖系统的发育和功能恢复，改善性生活质量。但需注意不宜过量使用，以免引起上火症状。
2.养气血
鹿茸能够补益精血、温补元气，从而达到养气血的目的。鹿茸对于治疗因气血不足引起的面色苍白、乏力等症状有一定的作用。但是不建议长期大量服用，否则可能会导致上火。
3.强筋骨
鹿茸中的有效成分可以刺激中枢神经系统，提高神经兴奋性，进而起到强筋骨的作用。鹿茸适用于治疗因肝肾亏虚所致的腰膝酸软、四肢无力等症状。但外感风寒或有表证者慎用。
4.增强免疫力
鹿茸含有多种氨基酸、蛋白质及微量元素等营养物质，这些物质可为免疫系统提供必要的原料支持，有助于增强机体免疫力。经常适量食用鹿茸对预防感染性疾病有一定帮助。但过敏体质者应谨慎食用，以免引发不良反应。
5.抗衰老
鹿茸中含有的活性多糖、维生素E等抗氧化剂能清除自由基，延缓细胞衰老过程。鹿茸可用于改善皮肤弹性下降、色斑增多等现象。但须注意不宜与其他滋补品同食以避免滋腻碍胃。
鹿茸作为中药材，应在医生指导下进行食用，不可盲目自行用药。平时还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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活力苏口服液
