手淫一般指自慰。15岁男生自慰后可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式进行恢复。
1、生活调理
建议在生活中要保持良好的生活习惯，避免过度自慰，同时也要保持良好的心态，不要有太大的心理压力。
2、饮食调理
平时在饮食上可以多吃些营养价值含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋以及鱼肉等，补充身体营养，增强身体体质。
3、药物治疗
如果自慰后出现腰膝酸软、头晕耳鸣以及失眠多梦等症状，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸以及金匮肾气丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行恢复。若不适症状持续加重，建议就医。
