1.佩戴口罩
通过佩戴口罩可以减少飞沫传播和空气中的颗粒物,降低感染风险。选择合适型号的口罩,在人员密集场所或公共交通工具上正确佩戴。
2.勤洗手
手部是容易携带病毒的地方,勤洗手能有效清除潜在的病原体。使用肥皂和流动水频繁地清洗双手,尤其是在进食前后、触摸公共物品后等时刻。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离可减少呼吸道飞沫传播的机会。建议日常生活中与他人至少保持1米的距离,特别是在封闭空间中。
4.避免接触野生动物
接触野生动物可能带来未知的健康风险,包括携带病毒。不购买、食用野味,避免直接接触野生动物及其排泄物。
5.定期通风换气
增加室内空气流通有助于稀释并降低空气中潜在的致病微生物浓度。每天开窗通风数次,每次不少于30分钟,保持空气清新。
若患者出现发热、咳嗽等症状,应及时进行核酸检测以确认是否感染。