预防新型冠状病毒肺炎的方法包括佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、定期通风以及避免接触眼、鼻、口。
1.佩戴口罩
佩戴口罩可以有效阻断飞沫传播和空气气溶胶传播，降低感染风险。在人员密集或封闭空间中应佩戴口罩，确保口罩正确贴合面部。
2.勤洗手
勤洗手可减少手部细菌与病毒数量，切断传播途径。建议使用肥皂和流动水进行充分冲洗，至少20秒以上。
3.保持社交距离
保持一定社交距离有助于减少呼吸道飞沫传播的距离，降低感染概率。在公共场合尽量与他人保持至少一米的距离，特别是在未戴口罩的情况下。
4.定期通风
定期开窗通风能增加室内空气流通率，降低空气中病原体浓度。建议每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
5.避免接触眼、鼻、口
眼、鼻、口是人体主要的呼吸通道，也是病毒进入体内的重要门户。应避免用手直接接触眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒侵入的机会。
若出现发热、咳嗽等疑似症状，应及时进行核酸检测或抗原检测。
1.佩戴口罩
佩戴口罩可以有效阻断飞沫传播和空气气溶胶传播，降低感染风险。在人员密集或封闭空间中应佩戴口罩，确保口罩正确贴合面部。
2.勤洗手
勤洗手可减少手部细菌与病毒数量，切断传播途径。建议使用肥皂和流动水进行充分冲洗，至少20秒以上。
3.保持社交距离
保持一定社交距离有助于减少呼吸道飞沫传播的距离，降低感染概率。在公共场合尽量与他人保持至少一米的距离，特别是在未戴口罩的情况下。
4.定期通风
定期开窗通风能增加室内空气流通率，降低空气中病原体浓度。建议每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
5.避免接触眼、鼻、口
眼、鼻、口是人体主要的呼吸通道，也是病毒进入体内的重要门户。应避免用手直接接触眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒侵入的机会。
若出现发热、咳嗽等疑似症状，应及时进行核酸检测或抗原检测。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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