宝宝憋不住尿可以考虑行为疗法、中药外治、抗利尿激素治疗、盆底肌训练、膀胱功能训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询专业医生以排除其他潜在的病理原因。
1.行为疗法
家长可引导孩子定时排尿，并鼓励其将注意力集中在排尿上。此方法旨在通过建立规律的排尿习惯来改善孩子的控尿能力。
2.中药外治
选用具有收敛作用的中药如五倍子、石榴皮等，配制成药膏或贴剂外敷于腹部或腰部相应穴位。这些药物能够增强膀胱括约肌收缩力及提高膀胱容量,从而减少尿液失禁发生频率。
3.抗利尿激素治疗
通过口服或注射抗利尿激素类药物如去氨加压素片、鞣酸加压素注射液等来调节体内的水分平衡状态。该类药物能增加肾小管对水分子的重吸收率从而使多余的水分得以保留在体内而非形成尿液排出体外。
4.盆底肌训练
采用提肛运动、凯格尔运动等非手术方式加强骨盆底肌肉群的力量和张力。此举有助于提升尿道口闭合压力以及控制膀胱收缩力量,从而有效防止尿液不自主溢出。
5.膀胱功能训练
通过渐进性地延缓排尿时间、增加每次排尿间隔时间等方式来调整膀胱容量和排空能力。这种训练可以帮助患儿建立起良好的排尿反射弧路图,进而改善其控尿能力。
日常生活中，建议患儿适当摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，以保持大便通畅，减轻腹压增高导致的尿失禁现象。
1.行为疗法
家长可引导孩子定时排尿，并鼓励其将注意力集中在排尿上。此方法旨在通过建立规律的排尿习惯来改善孩子的控尿能力。
2.中药外治
选用具有收敛作用的中药如五倍子、石榴皮等，配制成药膏或贴剂外敷于腹部或腰部相应穴位。这些药物能够增强膀胱括约肌收缩力及提高膀胱容量,从而减少尿液失禁发生频率。
3.抗利尿激素治疗
通过口服或注射抗利尿激素类药物如去氨加压素片、鞣酸加压素注射液等来调节体内的水分平衡状态。该类药物能增加肾小管对水分子的重吸收率从而使多余的水分得以保留在体内而非形成尿液排出体外。
4.盆底肌训练
采用提肛运动、凯格尔运动等非手术方式加强骨盆底肌肉群的力量和张力。此举有助于提升尿道口闭合压力以及控制膀胱收缩力量,从而有效防止尿液不自主溢出。
5.膀胱功能训练
通过渐进性地延缓排尿时间、增加每次排尿间隔时间等方式来调整膀胱容量和排空能力。这种训练可以帮助患儿建立起良好的排尿反射弧路图,进而改善其控尿能力。
日常生活中，建议患儿适当摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，以保持大便通畅，减轻腹压增高导致的尿失禁现象。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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