先天性足外翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、非甾体抗炎药、止痛药物治疗等方法治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括被动牵拉、主动练习及平衡训练，通常由康复师指导患者执行一系列锻炼计划。此方法旨在增强足部肌肉力量和柔韧性，改善对线位，减轻外翻程度。对于轻度至中度的足外翻有效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外支撑来纠正步态异常，可能需要量身定制。这些措施有助于稳定脚部结构，在行走时减少外翻风险。适用于矫正轻微不适或预防进一步恶化。
3.定制支具
定制支具如夜间夹板或鞋内定做装置可在睡眠时佩戴，以维持足部位置。支具可长期使用，能提供持续支持并促进骨骼正常发育。适合儿童及成人患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解因外翻引起的局部炎症和疼痛。这类药物具有消炎镇痛作用，短期服用可减轻外翻所致的不适感。但不宜长期依赖。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用止痛药如阿司匹林或利多卡因贴片，按医嘱使用。止痛药物可暂时缓解外翻引起的局部不适，但不能治愈外翻本身。
在治疗先天性足外翻的过程中，应定期复查以监测病情变化，必要时需配合医生调整治疗方案。此外，建议采取适当的运动疗法，如跖屈肌伸展和跟腱延伸活动，以辅助改善外翻状况。
1.物理疗法
物理疗法包括被动牵拉、主动练习及平衡训练，通常由康复师指导患者执行一系列锻炼计划。此方法旨在增强足部肌肉力量和柔韧性，改善对线位，减轻外翻程度。对于轻度至中度的足外翻有效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外支撑来纠正步态异常，可能需要量身定制。这些措施有助于稳定脚部结构，在行走时减少外翻风险。适用于矫正轻微不适或预防进一步恶化。
3.定制支具
定制支具如夜间夹板或鞋内定做装置可在睡眠时佩戴，以维持足部位置。支具可长期使用，能提供持续支持并促进骨骼正常发育。适合儿童及成人患者。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解因外翻引起的局部炎症和疼痛。这类药物具有消炎镇痛作用，短期服用可减轻外翻所致的不适感。但不宜长期依赖。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用止痛药如阿司匹林或利多卡因贴片，按医嘱使用。止痛药物可暂时缓解外翻引起的局部不适，但不能治愈外翻本身。
在治疗先天性足外翻的过程中，应定期复查以监测病情变化，必要时需配合医生调整治疗方案。此外，建议采取适当的运动疗法，如跖屈肌伸展和跟腱延伸活动，以辅助改善外翻状况。
谭金凤
刘泽群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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