婴儿长痱子可以采取环境通风、穿着透气衣物、温水沐浴、保持皮肤干燥、痱子粉应用等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应咨询医生以获得适当的治疗。
1.环境通风
通过开窗、使用风扇或空调等方式增加空气流通，减少湿度。适当的室温和通风有助于降低汗液滞留，从而减少痱子的发生。
2.穿着透气衣物
选择透气性好的棉质或其他天然纤维制成的衣服，避免紧身衣裤，让皮肤得以呼吸。柔软舒适的面料不会刺激娇嫩的婴儿皮肤，减少摩擦和不透气导致的不适感。
3.温水沐浴
使用温水而非热水进行轻柔洗涤，每日一次或按需要频率进行。温水浴有助于清洁污垢及促进局部血液循环，但需避免使用刺激性强的肥皂。
4.保持皮肤干燥
及时擦干婴儿身体特别是褶皱处的水分，特别是在炎热天气或活动后。保持皮肤干燥可减少汗腺堵塞，预防痱子发生或加重现有状况。
5.痱子粉应用
选择无香料且适合婴幼儿使用的痱子粉，在出汗后轻轻撒于患处。痱子粉具有吸湿效果，能帮助吸收多余水分并提供临时舒缓作用。
在炎热季节，应特别关注婴儿的皮肤护理，避免过度包裹以防出汗过多。若痱子伴有瘙痒或感染迹象，应及时就医咨询皮肤科医生。
1.环境通风
通过开窗、使用风扇或空调等方式增加空气流通，减少湿度。适当的室温和通风有助于降低汗液滞留，从而减少痱子的发生。
2.穿着透气衣物
选择透气性好的棉质或其他天然纤维制成的衣服，避免紧身衣裤，让皮肤得以呼吸。柔软舒适的面料不会刺激娇嫩的婴儿皮肤，减少摩擦和不透气导致的不适感。
3.温水沐浴
使用温水而非热水进行轻柔洗涤，每日一次或按需要频率进行。温水浴有助于清洁污垢及促进局部血液循环，但需避免使用刺激性强的肥皂。
4.保持皮肤干燥
及时擦干婴儿身体特别是褶皱处的水分，特别是在炎热天气或活动后。保持皮肤干燥可减少汗腺堵塞，预防痱子发生或加重现有状况。
5.痱子粉应用
选择无香料且适合婴幼儿使用的痱子粉，在出汗后轻轻撒于患处。痱子粉具有吸湿效果，能帮助吸收多余水分并提供临时舒缓作用。
在炎热季节，应特别关注婴儿的皮肤护理，避免过度包裹以防出汗过多。若痱子伴有瘙痒或感染迹象，应及时就医咨询皮肤科医生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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