益生菌结块了通常不能再吃。
益生菌是一种对人体有益的活性微生物，可以调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，增强人体免疫力。益生菌的主要作用是改善肠道菌群失调，促进胃肠蠕动，加速食物消化，从而改善便秘、腹泻等症状。益生菌的保存条件一般是低温干燥，如果保存不当，就可能会导致益生菌变性结块，导致益生菌失去活性。因此，益生菌结块后就不能再吃了。
需要注意的是，益生菌不宜过量服用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。如果服用后出现不适症状，应及时停止服用，并及时就医治疗。
39问医生
益生菌结块了还能吃吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-18
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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