劲肌炎可以采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、物理疗法、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解筋膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻肌肉紧张度，一般口服给予。此药物能够改善因肌肉紧张导致的不适感。须监测个体反应及潜在风险。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉。这些措施有助于缓解筋膜炎造成的软组织损伤和僵硬。施行时要考虑患者对温度敏感性及皮肤完整性。
4.中医推拿
中医推拿由专业人员操作，在特定经络上施加压力以舒缓筋膜紧张。推拿可促进气血流通、舒解筋膜紧张状态。选择有经验之医师进行是关键。
5.针灸治疗
针灸涉及在身体穴位插入细针，通常需要由受训执行。针灸被认为可以调节神经系统并缓解筋膜炎相关症状。实施前应排除出血倾向及感染风险。
在治疗筋膜炎的过程中，应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，保持良好的姿势也有助于预防和缓解筋膜炎的症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解筋膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻肌肉紧张度，一般口服给予。此药物能够改善因肌肉紧张导致的不适感。须监测个体反应及潜在风险。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉。这些措施有助于缓解筋膜炎造成的软组织损伤和僵硬。施行时要考虑患者对温度敏感性及皮肤完整性。
4.中医推拿
中医推拿由专业人员操作，在特定经络上施加压力以舒缓筋膜紧张。推拿可促进气血流通、舒解筋膜紧张状态。选择有经验之医师进行是关键。
5.针灸治疗
针灸涉及在身体穴位插入细针，通常需要由受训执行。针灸被认为可以调节神经系统并缓解筋膜炎相关症状。实施前应排除出血倾向及感染风险。
在治疗筋膜炎的过程中，应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，保持良好的姿势也有助于预防和缓解筋膜炎的症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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