半夜过敏可以尝试冷敷、局部涂抹保湿乳液、避免刺激性食物、口服抗组胺药等方法来缓解痒感。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于患处，或者使用冰袋裹上衣物贴于皮肤表面。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，进而起到止痒的作用。
2.局部涂抹保湿乳液
患者可取适量保湿乳液轻柔地涂抹于瘙痒部位，每日数次。保湿乳液能提高皮肤屏障功能，减少外界刺激物对皮肤的伤害，从而缓解瘙痒感。
3.避免刺激性食物
建议患者日常生活中注意饮食清淡，尽量不吃辛辣、油腻的食物如火锅、烧烤等。因为这些食物可能会导致机体免疫状态改变，诱发或加重过敏反应，所以不建议食用。
4.口服抗组胺药
若上述措施效果不佳，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来改善不适症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺是引起过敏反应的重要介质之一，因此通过阻断组织胺受体发挥作用，从而达到止痒的效果。
在处理夜间过敏引起的瘙痒时，应避免搔抓以防继发感染。同时还要保持充足睡眠，有助于身体恢复。
2024-02-13 15:29 举报
