产褥期是指产后42天。
产褥期是指从胎盘娩出到产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时间,通常为6周,即42天。产褥期的母体变化最大,是一个非常时期也是一个变化极为迅速的时期,在产后,产妇的各个器官都会发生一系列变化,其中变化最大的是子宫,在产后10日内降至骨盆腔内,产后6周恢复到妊娠前的状态。在产褥期内,产妇的子宫会逐渐缩小,恢复到未孕时的大小,同时,子宫内膜在激素的作用下会发生蜕膜样改变,当胎盘剥离后,子宫内膜重新修复并增厚。产后6周时,子宫的大小完全恢复到孕前的状态,但变化程度还不足以在外部用药时检测到。产后6周时,恶露应该已经停止,但子宫内膜完全修复可能还需要更长时间。
在产褥期内,产妇应注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持心情愉快,避免焦虑。产妇还应注意个人卫生,及时更换内衣,按时进行哺乳,适当进行户外活动,有助于增强体质,促进恢复。