39问医生

睡觉张嘴巴是什么原因

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睡觉张嘴巴主要有鼻子堵了、枕头不合适、坏习惯等原因。鼻子有问题时要积极治疗，若是鼻炎需要到五官科先治疗鼻炎。如果鼻炎不治疗，只调整枕头和直接去做口腔的闭合处理，是不能解决问题的。假如是枕头不合适就需要做一些调整，可以尝试不同枕形的枕头，选择感觉舒服又能让口腔自然闭合的枕头。此外若是已形成坏习惯，鼻子没有问题，调整枕头也不行的时候，就需要有专门的口贴或专用口腔封闭袋来改变不良的呼吸习惯。