测精子质量活性，一般是指精液常规检查中，对精子活性的检查，其正常标准为精子活性率≥58%，前向运动精子≥32%，总精子活性≥39%。
精子活性是指精液中呈前进运动精子的比例，精子活性低下会导致受精率下降，进而影响受孕。精子活性与男性年龄、禁欲时间长短、精子数量、精子畸形率等因素有关。如果精子活性较低，可能是由于长期禁欲，或者患有精囊炎、睾丸炎、前列腺炎等疾病，导致精子数量减少、精子畸形率升高。如果出现上述情况，建议患者及时就医治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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