39问医生

吃什么可以补阴阳两虚吃什么药

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

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阴阳两虚需综合调理，中成药如金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等可在医生辨证后选用，单靠食物难以完全纠正。饮食宜平和温润，可适量食用山药、枸杞、黑芝麻、核桃、羊肉配银耳等，兼顾滋阴与助阳。避免盲目大补，个体差异明显，建议先经中医师面诊，结合具体表现制定方案，并定期复诊调整。

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2026-04-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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