治疗干咳嗽可以尝试蒸汽吸入、梨膏糖、蜂蜜柠檬水、盐水漱口、穴位按摩等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，滴入几滴薄荷油、桉树油或加入一块开片的橙子皮，然后用毛巾盖住头部并将脸浸入碗中呼出热气。通过提高呼吸道湿度来缓解干咳，但需注意不要直接对着强光照射以免损伤眼睛。
2.梨膏糖
取适量梨膏糖含服，通常每次一粒，每日3-4次。梨膏糖具有润肺止咳的功效，对于因燥邪侵袭所致的干咳有较好的缓解作用。
3.蜂蜜柠檬水
取一个新鲜柠檬榨汁后加入适量温水中，再加入一勺纯天然蜂蜜搅拌均匀即可饮用。此方法能够补充水分并促进黏膜分泌，从而起到湿润咽喉及改善微生态环境的作用；此外还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强机体免疫力对抗感染。
4.盐水漱口
患者可用温盐水漱口，每日多次，也可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物含漱。上述做法可减少口腔内细菌滋生，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
5.穴位按摩
选择天突穴、少商穴等穴位进行按摩，一般每次选取一到两个穴位轮流按压，时间控制在5分钟左右为宜。这些穴位分别对应呼吸系统和消化系统的功能，通过刺激可以起到一定的镇静止咳效果。
需要注意的是，以上提到的所有偏方都属于民间流传的方法，在使用前应咨询医生是否适合个人体质及病情状况。另外，如果出现持续性干咳或其他严重症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
1.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，滴入几滴薄荷油、桉树油或加入一块开片的橙子皮，然后用毛巾盖住头部并将脸浸入碗中呼出热气。通过提高呼吸道湿度来缓解干咳，但需注意不要直接对着强光照射以免损伤眼睛。
2.梨膏糖
取适量梨膏糖含服，通常每次一粒，每日3-4次。梨膏糖具有润肺止咳的功效，对于因燥邪侵袭所致的干咳有较好的缓解作用。
3.蜂蜜柠檬水
取一个新鲜柠檬榨汁后加入适量温水中，再加入一勺纯天然蜂蜜搅拌均匀即可饮用。此方法能够补充水分并促进黏膜分泌，从而起到湿润咽喉及改善微生态环境的作用；此外还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强机体免疫力对抗感染。
4.盐水漱口
患者可用温盐水漱口，每日多次，也可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物含漱。上述做法可减少口腔内细菌滋生，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
5.穴位按摩
选择天突穴、少商穴等穴位进行按摩，一般每次选取一到两个穴位轮流按压，时间控制在5分钟左右为宜。这些穴位分别对应呼吸系统和消化系统的功能，通过刺激可以起到一定的镇静止咳效果。
需要注意的是，以上提到的所有偏方都属于民间流传的方法，在使用前应咨询医生是否适合个人体质及病情状况。另外，如果出现持续性干咳或其他严重症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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