因为牛奶的蛋白质含量高，遇到胃酸后会形成较大的凝块，不容易消化吸收，因此形成便秘的症状。另一方面，牛奶中的钙磷比例不利于钙的吸收，大便中未消化的凝块与钙结合，就会造成大便干燥坚硬而引起便秘。这种情况一般跟个人体质有关，平时要尽量少喝牛奶，可以喝点酸奶补充营养，多吃蔬菜和水果。
39问医生
为什么喝牛奶就大便拉不出来
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2021-08-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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