喉咙痛期间应避免食用辛辣、油腻及硬质食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对喉部的刺激。
此类食物会直接刺激受损的喉部黏膜，可能导致局部红肿、疼痛症状进一步加重，不利于疾病的恢复与健康。
在明确排除过敏反应和其他潜在病因后，若患者仅表现为单纯性咽喉部干燥、瘙痒等症状时，可适量食用瓜子缓解不适。
对于存在慢性咽炎或长期吸烟史的人群而言，瓜子可能会加剧咽部不适感，因此建议减少摄入量或寻求医生指导。
此类食物会直接刺激受损的喉部黏膜，可能导致局部红肿、疼痛症状进一步加重，不利于疾病的恢复与健康。
在明确排除过敏反应和其他潜在病因后，若患者仅表现为单纯性咽喉部干燥、瘙痒等症状时，可适量食用瓜子缓解不适。
对于存在慢性咽炎或长期吸烟史的人群而言，瓜子可能会加剧咽部不适感，因此建议减少摄入量或寻求医生指导。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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