39问医生

走神发呆注意力不集中怎么办

走神发呆、注意力不集中患者可口服镇静助眠药物如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。多见于女性患者，多由于精神压力大导致，平时应放松自己，工作中做到劳逸结合。适当参加体育锻炼有助于精神放松，保证充足的睡眠，对于焦虑严重的患者可选择黛力新、帕罗西丁等抗焦虑药物治疗。注意力不集中多发生在儿童时期，主要表现为注意力不集中、易冲动、学习困难，属于心理疾病，应及时进行心理干预。