干荷叶具有减肥、降血脂、降血压、祛湿利水、抑菌消炎等功效与作用。使用荷叶时需注意适量，并且不宜长期大量服用，以免引起不良反应。对于有特殊疾病或身体状况的人群，建议在专业人士指导下使用。
1.减肥
因为干荷叶含有一定的生物碱成分，这些物质能够促进体内脂肪分解和代谢。通过上述方式有助于减少体内的脂肪堆积，达到辅助减肥的目的。
2.降血脂
由于干荷叶具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而可以起到降血脂的效果。对于高脂血症患者而言，可以通过饮用干荷叶泡的茶来改善症状。但需注意适量食用，以免引起不良反应。
3.降血压
干荷叶中的黄酮类化合物具有舒张血管平滑肌、降低外周阻力的作用，进而使血压下降。对于轻度高血压患者，可适当用干荷叶代茶饮以控制血压水平。
4.祛湿利水
干荷叶归脾经，而中医认为“脾主运化”，若脾脏功能正常，则能有效运化水湿，避免湿邪侵袭人体。因此，常喝干荷叶茶可以帮助调理脾胃，促进体内湿气排出。
5.抑菌消炎
干荷叶提取物中含有多种活性成分，如荷叶碱等，这些成分对多种细菌有抑制作用。可用于治疗皮肤炎症或轻微感染。外敷时取适量干荷叶粉末加水调成糊状涂抹于患处。
需要注意的是，虽然干荷叶有一定的保健功效，但是并不能替代药物进行疾病治疗。另外，体质虚弱者不宜长期大量服用，以免出现头晕、乏力等症状。
1.减肥
因为干荷叶含有一定的生物碱成分，这些物质能够促进体内脂肪分解和代谢。通过上述方式有助于减少体内的脂肪堆积，达到辅助减肥的目的。
2.降血脂
由于干荷叶具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而可以起到降血脂的效果。对于高脂血症患者而言，可以通过饮用干荷叶泡的茶来改善症状。但需注意适量食用，以免引起不良反应。
3.降血压
干荷叶中的黄酮类化合物具有舒张血管平滑肌、降低外周阻力的作用，进而使血压下降。对于轻度高血压患者，可适当用干荷叶代茶饮以控制血压水平。
4.祛湿利水
干荷叶归脾经，而中医认为“脾主运化”，若脾脏功能正常，则能有效运化水湿，避免湿邪侵袭人体。因此，常喝干荷叶茶可以帮助调理脾胃，促进体内湿气排出。
5.抑菌消炎
干荷叶提取物中含有多种活性成分，如荷叶碱等，这些成分对多种细菌有抑制作用。可用于治疗皮肤炎症或轻微感染。外敷时取适量干荷叶粉末加水调成糊状涂抹于患处。
需要注意的是，虽然干荷叶有一定的保健功效，但是并不能替代药物进行疾病治疗。另外，体质虚弱者不宜长期大量服用，以免出现头晕、乏力等症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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