39问医生

16岁骨龄闭合还能长高吗

王伟骨科副主任医师

河北医科大学第一医院三级甲等

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16岁骨龄闭合通常不能长高。女生身高突增期约为11到14岁，男生身高突增期一般为13到16岁，因此在骨骼闭合之前充分合理地匹配所有环节，包括运动、饮食和睡眠。人体的长度取决于骨骼的生长发育，在日常生活中可以多吃含钙的食物和汤，包括鱼虾、大骨汤以及牛奶和海鲜，以保持充足的睡眠。

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2022-01-07 浏览100次

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