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防辐射服什么时候开始穿

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防辐射服通常建议在备孕阶段或确认怀孕后尽早开始穿，尤其孕早期（前三个月）胎儿发育敏感期更为关键。日常接触电脑、手机等非电离辐射强度较低，普通防护服可起到一定屏蔽作用，但无需过度依赖。若工作环境存在明确辐射源，应优先遵循专业防护指导。穿着时间因人而异，结合自身情况合理选择即可，保持轻松心态更利于孕期健康。