同房后不想怀孕可以考虑使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器、避孕针、输卵管结扎术等方法进行避孕。如果担心意外怀孕，建议在性生活后72小时内服用紧急避孕药。
1.避孕套
使用时需选择合适尺寸并正确佩戴，性行为过程中全程使用，以防止精液进入阴道。此方法简单易行且有效率高，适合暂时不准备怀孕的夫妇。
2.口服避孕药
通过服用含有孕激素和/或雌激素的口服药物来调节生殖系统功能，如复方醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等。这类药物能够抑制排卵及子宫内膜生长，从而起到避孕效果。
3.宫内节育器
宫内节育器是一种小型装置，医生将其置入子宫内壁下部以阻止精子与卵子相遇。该设备可提供长期保护，但须定期更换以维持其有效性。
4.避孕针
避孕针通常由专业医护人员在其家中注射，主要成分是左炔诺孕酮，能干扰正常受孕过程。长效避孕针作用时间较长，一般为一个月左右，有效地降低了意外怀孕的风险。
5.输卵管结扎术
输卵管结扎术是在腹腔镜下将输卵管峡部切断并阻断，使精子无法与卵子相遇而达到永久避孕目的。该手术成功率极高，几乎不存在失败可能；对于已经完成生育计划者而言是非常理想的选择。
无论采取何种避孕措施，都应确保双方知情同意，并在专业人士指导下进行。同时，建议女性关注月经周期变化，以便及时发现可能存在的生育能力问题。
1.避孕套
使用时需选择合适尺寸并正确佩戴，性行为过程中全程使用，以防止精液进入阴道。此方法简单易行且有效率高，适合暂时不准备怀孕的夫妇。
2.口服避孕药
通过服用含有孕激素和/或雌激素的口服药物来调节生殖系统功能，如复方醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等。这类药物能够抑制排卵及子宫内膜生长，从而起到避孕效果。
3.宫内节育器
宫内节育器是一种小型装置，医生将其置入子宫内壁下部以阻止精子与卵子相遇。该设备可提供长期保护，但须定期更换以维持其有效性。
4.避孕针
避孕针通常由专业医护人员在其家中注射，主要成分是左炔诺孕酮，能干扰正常受孕过程。长效避孕针作用时间较长，一般为一个月左右，有效地降低了意外怀孕的风险。
5.输卵管结扎术
输卵管结扎术是在腹腔镜下将输卵管峡部切断并阻断，使精子无法与卵子相遇而达到永久避孕目的。该手术成功率极高，几乎不存在失败可能；对于已经完成生育计划者而言是非常理想的选择。
无论采取何种避孕措施，都应确保双方知情同意，并在专业人士指导下进行。同时，建议女性关注月经周期变化，以便及时发现可能存在的生育能力问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
