左上臂外侧肌肉疼痛可能是由肩袖损伤、肱骨外上髁炎、颈椎病、肌筋膜炎、神经根型颈椎病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成，主要作用是稳定肩关节。当肩袖受到损伤时，会导致肩关节不稳定，引起疼痛。患者可在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动等，以增强肩关节稳定性。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，由于长期从事需要反复用力伸腕、伸肘的工作，导致前臂屈肌起点处肱骨外上髁处出现慢性劳损性炎症，从而引发疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药膏局部涂抹，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等，具有止痛的作用。
3.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病，由于突出的椎间盘或增生的骨刺刺激或压迫邻近的颈部神经根，进而引发手臂麻木、疼痛等症状。患者可以配合医生通过牵引疗法的方式缓解不适症状，也可以佩戴支具保护颈椎。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种常见的软组织无菌性炎症性疾病，多由长时间过度劳累所致，此时炎症因子会刺激周围组织，导致患者出现左侧上臂外侧肌肉疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等，能够起到镇痛以及消炎的效果。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎退行性变所诱发的临床综合征，突出的间盘或者增生的骨质可能会对周围的韧带产生一定的刺激和压迫，从而引发疼痛的情况发生。对于存在神经根型颈椎病的患者而言，建议及时就医，在专业医师的操作下进行针灸、烤电等方式来进行处理。
针对左上臂外侧肌肉疼痛的情况，建议减少患肢活动量，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解，建议及时前往医院完善相关检查，包括超声波检查、磁共振成像等，以便进一步诊断并获得适当的治疗。
2023-12-31 02:26 举报
