增加雌激素减少雄激素可以通过饮食调理、加强锻炼、口服药物等方式进行治疗。
1、饮食调理
雌激素偏低的患者在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黄豆、豆腐、豆浆等，这些食物中含有植物性雌激素，可以起到补充雌激素的作用。
2、加强锻炼
患者可以适当地参加户外运动，比如爬山、跑步、打球等，可以促进机体内分泌调节，从而起到辅助治疗的作用。
3、口服药物
如果患者雌激素偏低的情况比较严重，可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，这些药物可以补充体内的雌激素，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、中医理疗等方式进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
