手上骨刺可以通过物理疗法、矫形外科手术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及针对性运动训练，每日可根据患者的具体情况进行安排。物理疗法有助于缓解局部肌肉紧张及僵硬，促进血液循环，进而减轻手部不适感。
2.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用局部麻醉，在医生指导下对异常组织进行切除或其他相应处理。此方法适合于解决严重且反复发作的手部骨刺问题，旨在纠正结构异常并预防进一步恶化。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊通过口服给药，一般建议餐后服用以减少胃肠道副作用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用，适用于缓解轻至中度的手部疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医师操作下将药物直接注入受影响区域，通常为每3-4周一次。该措施可迅速减轻炎症反应和肿胀，但不宜长期使用以防引起其他并发症。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具及调整日常活动量等，具体执行取决于个体差异。这些措施有助于减少关节负担，延缓病情进展，对于存在手部骨刺者尤为重要。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来改善不适症状。患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及针对性运动训练，每日可根据患者的具体情况进行安排。物理疗法有助于缓解局部肌肉紧张及僵硬，促进血液循环，进而减轻手部不适感。
2.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用局部麻醉，在医生指导下对异常组织进行切除或其他相应处理。此方法适合于解决严重且反复发作的手部骨刺问题，旨在纠正结构异常并预防进一步恶化。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊通过口服给药，一般建议餐后服用以减少胃肠道副作用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用，适用于缓解轻至中度的手部疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医师操作下将药物直接注入受影响区域，通常为每3-4周一次。该措施可迅速减轻炎症反应和肿胀，但不宜长期使用以防引起其他并发症。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具及调整日常活动量等，具体执行取决于个体差异。这些措施有助于减少关节负担，延缓病情进展，对于存在手部骨刺者尤为重要。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来改善不适症状。患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
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