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菊花枸杞决明子茶的功效与作用

易茶娟 全科 主治医师
三级甲等
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菊花枸杞决明子茶具有清肝明目、疏风散热、平抑肝阳、滋补肝肾、润肠通便等功效与作用。由于菊花、枸杞、决明子均为中药材,使用时需谨慎并咨询医生以避免不良反应。
1.清肝明目
因为菊花、枸杞、决明子都具有一定的清热解毒的作用,能够缓解眼部疲劳的症状。对于经常用眼过度的人群而言,适当饮用菊花枸杞决明子茶可以起到较好的缓解效果。但需注意避免过量摄入,以免引起肠胃不适。
2.疏风散热
由于菊花性微寒,味辛、甘、苦,入肺、肝经,具有疏散风热的功效,因此能起到疏风散热的效果。适量饮用菊花枸杞决明子茶可辅助改善外感风热所致头痛眩晕、目赤肿痛等不适症状。但对本品过敏者禁用。
3.平抑肝阳
因为决明子具有平抑肝阳的功效,而肝主筋,其华在爪,在体合筋,开窍于目,因此能起到平抑肝阳的作用。对于肝阳上亢引起的头晕、头痛等症状有一定的调理效果。但脾胃虚寒泄泻者不建议长期大量服用。
4.滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,所以该茶饮具有滋补肝肾的作用。适用于肝肾阴虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑精、视力减退等症状。但是感冒发烧以及身体有炎症的患者不宜食用。
5.润肠通便
决明子还具有润肠通便的作用,因为其性微寒,归大肠经,能清泄肝火,进而达到促进排便的目的。对于存在便秘情况的人群,适当饮用菊花枸杞决明子茶有助于改善排便不畅的问题。但对本品过敏者禁用。
需要注意的是,虽然菊花枸杞决明子茶具有上述多种功效,但并不适合所有人群饮用,如儿童、孕妇及哺乳期妇女。此外,如果出现不良反应或症状加重等情况,应及时就医处理。
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2024-03-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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