通常情况下，体寒的人容易发胖这种说法不准确，体寒的人不一定容易发胖，体寒的人发胖也可能是饮食不当、脾胃虚弱等原因导致的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会使体内的热量逐渐转化为脂肪，从而出现发胖的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物。
2、脾胃虚弱
若存在脾胃虚弱的情况，会影响脾胃的正常运行，使脾胃运化功能减弱，无法将体内的食物完全消化和吸收，从而使食物在体内堆积，出现发胖的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱服用香砂养胃丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、其他原因
此外，体寒的人容易发胖也可能是长期熬夜、缺乏运动等原因导致的。如果没有得到及时有效的治疗，可能会使体内的代谢功能有所减慢，从而出现发胖的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质。
如果患者出现体重增加的情况，建议及时到正规医院的中医内科就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。
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