舌根发白且厚可能与脾胃虚弱、舌苔自感过厚、口腔卫生不良、慢性咽炎、白色念珠菌感染等有关。这些病因可能导致消化功能减弱，食物残渣在口腔内发酵产生异味和厚厚的舌苔。建议注意口腔卫生，必要时可咨询医生进行相应治疗。
1.脾胃虚弱
由于饮食不节、劳累过度等因素导致脾胃功能减弱，无法正常运化水谷精微和湿气，从而引起舌体胖大、舌苔增厚。可遵医嘱服用健脾消食片、参苓白术散等药物进行调理。
2.舌苔自感过厚
舌苔由胃气所生，当存在较多食物残渣或者细菌时会导致舌苔变厚，出现舌苔自感过厚的情况。可通过刷牙漱口的方式改善，必要时也可使用舌苔刮除器处理。
3.口腔卫生不良
如果不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣堆积于舌根部，形成假膜，进而表现为舌根发白且厚的现象。建议患者平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌根部位。
4.慢性咽炎
慢性咽炎是由急性咽炎反复发作引起的，致病原持续刺激咽喉黏膜，导致局部炎症反应，此时会出现淋巴滤泡增生、充血水肿等情况发生。而舌根处的淋巴组织也属于咽部的一部分，因此也会出现舌根发白厚的症状。可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等缓解不适症状。
5.白色念珠菌感染
白色念珠菌是一种真菌，在特定条件下如免疫抑制或长期使用广谱抗生素后，可能导致其过度生长并形成感染。舌根处的粘膜可能成为这种真菌的寄生部位之一，从而引发白色念珠菌感染。若是白色念珠菌感染所致，可以按医嘱用碳酸氢钠溶液漱口，能够起到抑菌的作用。
针对舌根发白厚的情况，建议调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，如辣椒、肥肉等。同时，适当增加体育锻炼，有助于增强体质，促进血液循环，有利于病情恢复。
1.脾胃虚弱
由于饮食不节、劳累过度等因素导致脾胃功能减弱，无法正常运化水谷精微和湿气，从而引起舌体胖大、舌苔增厚。可遵医嘱服用健脾消食片、参苓白术散等药物进行调理。
2.舌苔自感过厚
舌苔由胃气所生，当存在较多食物残渣或者细菌时会导致舌苔变厚，出现舌苔自感过厚的情况。可通过刷牙漱口的方式改善，必要时也可使用舌苔刮除器处理。
3.口腔卫生不良
如果不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣堆积于舌根部，形成假膜，进而表现为舌根发白且厚的现象。建议患者平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌根部位。
4.慢性咽炎
慢性咽炎是由急性咽炎反复发作引起的，致病原持续刺激咽喉黏膜，导致局部炎症反应，此时会出现淋巴滤泡增生、充血水肿等情况发生。而舌根处的淋巴组织也属于咽部的一部分，因此也会出现舌根发白厚的症状。可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等缓解不适症状。
5.白色念珠菌感染
白色念珠菌是一种真菌，在特定条件下如免疫抑制或长期使用广谱抗生素后，可能导致其过度生长并形成感染。舌根处的粘膜可能成为这种真菌的寄生部位之一，从而引发白色念珠菌感染。若是白色念珠菌感染所致，可以按医嘱用碳酸氢钠溶液漱口，能够起到抑菌的作用。
针对舌根发白厚的情况，建议调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，如辣椒、肥肉等。同时，适当增加体育锻炼，有助于增强体质，促进血液循环，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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