泡脚对身体有一定的好处，但是没有减肥的作用。
泡脚时水温过高会导致皮肤水分流失过快，从而引起皮肤干燥、瘙痒的症状发生；长期用热水泡脚还可能会导致足部血管过度扩张，容易出现头晕等症状。另外，如果在睡前长时间泡脚，由于温度刺激会使大脑皮层处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。因此，虽然泡脚对身体有好处，但是要注意控制好时间以及水温。
此外，饭后1小时内不建议泡脚，因为此时胃肠道血液循环加快，会影响食物消化吸收。
需要注意的是，对于患有下肢静脉曲张或水肿的人群而言，泡脚时水温不宜过高，以免加重病情。
泡脚时水温过高会导致皮肤水分流失过快，从而引起皮肤干燥、瘙痒的症状发生；长期用热水泡脚还可能会导致足部血管过度扩张，容易出现头晕等症状。另外，如果在睡前长时间泡脚，由于温度刺激会使大脑皮层处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。因此，虽然泡脚对身体有好处，但是要注意控制好时间以及水温。
此外，饭后1小时内不建议泡脚，因为此时胃肠道血液循环加快，会影响食物消化吸收。
需要注意的是，对于患有下肢静脉曲张或水肿的人群而言，泡脚时水温不宜过高，以免加重病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
迈之灵片
奥利司他胶囊
