VC片可以长期服用。
VC片中的维生素C是一种水溶性抗氧化剂，具有促进胶原蛋白合成的作用，有助于维持皮肤健康。适量摄入可使皮肤细胞免受自由基损伤，从而起到美白肌肤的效果。
虽然VC片可以长期服用，但并不建议自行盲目用药，尤其是对于存在肾脏疾病的人群，应谨慎使用。
需要强调的是，在服用VC片时应注意剂量控制，避免过量摄入导致不良反应发生。同时，若想达到美白效果，日常还需做好防晒措施，才能更好地发挥VC片的功效。
VC片中的维生素C是一种水溶性抗氧化剂，具有促进胶原蛋白合成的作用，有助于维持皮肤健康。适量摄入可使皮肤细胞免受自由基损伤，从而起到美白肌肤的效果。
虽然VC片可以长期服用，但并不建议自行盲目用药，尤其是对于存在肾脏疾病的人群，应谨慎使用。
需要强调的是，在服用VC片时应注意剂量控制，避免过量摄入导致不良反应发生。同时，若想达到美白效果，日常还需做好防晒措施，才能更好地发挥VC片的功效。
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