中暑引起的恶心呕吐可以考虑补液、电解质补充、腹部按摩、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免脱水和其他并发症。
1.补液
轻度至中度脱水患者可口服含电解质溶液，重度脱水者需静脉输注生理盐水、复方氯化钠溶液等。此措施有助于恢复血容量和水电解质平衡，缓解因大量出汗引起的恶心呕吐。
2.电解质补充
通过口服或静脉注射含有钠、钾等电解质的制剂来纠正失衡状态。不恰当的水分丢失可能导致低钠血症或高钠血症，引起恶心呕吐。补充适当比例的电解质有助于恢复正常水平并减轻不适。
3.腹部按摩
顺时针方向对腹部进行轻柔地旋转式按压，每次操作5-10分钟。腹腔压力变化会引起迷走神经反射性兴奋，从而出现恶心呕吐现象。适度按摩能够促进胃肠蠕动，缓解上述不适。
4.针灸疗法
选择合谷穴、内关穴等穴位，在专业人士指导下运用捻转提插等手法刺激穴位。针灸能调节自主神经系统功能紊乱，缓解由高温引起的中枢性消化系统不适。注意选择正规机构接受专业人员操作。
中暑后应立即停止活动，迅速转移到阴凉通风处休息，并解开衣扣裤带，松开领口和腰带，保持呼吸道通畅，同时监测体温及生命体征。
1.补液
轻度至中度脱水患者可口服含电解质溶液，重度脱水者需静脉输注生理盐水、复方氯化钠溶液等。此措施有助于恢复血容量和水电解质平衡，缓解因大量出汗引起的恶心呕吐。
2.电解质补充
通过口服或静脉注射含有钠、钾等电解质的制剂来纠正失衡状态。不恰当的水分丢失可能导致低钠血症或高钠血症，引起恶心呕吐。补充适当比例的电解质有助于恢复正常水平并减轻不适。
3.腹部按摩
顺时针方向对腹部进行轻柔地旋转式按压，每次操作5-10分钟。腹腔压力变化会引起迷走神经反射性兴奋，从而出现恶心呕吐现象。适度按摩能够促进胃肠蠕动，缓解上述不适。
4.针灸疗法
选择合谷穴、内关穴等穴位，在专业人士指导下运用捻转提插等手法刺激穴位。针灸能调节自主神经系统功能紊乱，缓解由高温引起的中枢性消化系统不适。注意选择正规机构接受专业人员操作。
中暑后应立即停止活动，迅速转移到阴凉通风处休息，并解开衣扣裤带，松开领口和腰带，保持呼吸道通畅，同时监测体温及生命体征。
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