一个人的基础代谢是通过单位时间内机体内热量消耗的百分比来计算的。正常人的基础代谢率大约为60~100千卡，如果基础代谢率过高，则容易导致肥胖、甲状腺功能亢进症等疾病，如果基础代谢率过低，则容易导致贫血、营养不良等情况。
人体的基础代谢率可以通过单位时间内机体内热量消耗的百分比来计算，通常情况下，人体的基础代谢率在60~100千卡之间，如果基础代谢率过高，则容易导致肥胖，如果基础代谢率过低，则容易导致营养不良、贫血、甲状腺功能亢进症等疾病。如果患者的基础代谢率过高，建议平时要注意饮食，避免吃高热量的食物，如蛋糕、炸鸡等，多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时要注意多喝水，可以促进新陈代谢。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
左甲状腺素钠片
定坤丹
右旋糖酐铁分散片
