睡觉深度归属因因此睡觉阻碍当中很普遍的一种典型，包含早醒、多梦、入睡困难、睡眠保持阻碍等。轻度的睡眠深度提议自我选择调整，假如现象比较重要的，就要就诊，在医生的帮助下选择医治。上床以后半个小时还没有入睡，胡思乱想，想许多的事情，思虑过分，清晨的时候就会醒来，没有方法入睡，还会伴随着舒服，心慌烦躁，浅睡眠形态，很难加入深睡眠。轻度的失眠提议自我进行调整，假如现象比较重要的，就要就诊，在医生的帮助下进行医治。
39问医生
什么情况算失眠
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-06
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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