39问医生

游泳耳朵进水了怎么办?一直嗡嗡嗡

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游泳后耳内进水产生嗡嗡声，多数情况下可自行排出，不必过度担忧。水积在外耳道会暂时影响听力或引发闷响，通常数小时内可自然蒸发或流出。可尝试单脚跳、侧头轻拉耳廓，或用干净纸巾轻拭外耳。避免用棉签深掏，以免将水推深或损伤耳道皮肤。若嗡嗡声持续超过两天、伴疼痛或分泌物，建议就医排查。日常游泳可佩戴合适耳塞预防。