血压不高了是否还需要吃降压药，需要根据具体情况进行判断，患者不要盲目停药。
1、不需要吃降压药
如果患者之前的血压不高，在经过一段时间的休息之后，血压恢复到了正常水平，而且自身没有出现不适的症状，一般不需要继续吃降压药，但是在平时要定期监测血压的水平。
2、需要吃降压药
如果患者之前的血压比较高，通过生活调理并没有得到有效的改善，并且随着时间的推移，血压数值还出现了持续上升的情况，此时则需要在医生的指导下口服降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，以免出现血压持续升高的情况，从而影响到身体健康。
建议患者在平时要保持健康的饮食，避免吃高盐、高脂肪等食物，如咸菜、肥肉等，以免出现血压升高的情况。另外，患者平时可以根据自身的情况适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进血液循环，有助于控制体重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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