骨质增生可以做瑜伽吗_39问医生

骨质增生可以做瑜伽吗

孔宇中医科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

咨询

骨质增生不一定能做瑜伽。做瑜伽有可能导致增生的部位对局部产生更严重的刺激，从而加重病情，对于骨质增生已经改善的病人，做瑜伽有时会增加复发的几率。在日常生活中，平路慢走、骑车、游泳、打太极拳、扭秧歌等锻炼对身体有好处，同时禁止久蹲、久坐、久站、不干重体力活，避免关节负重以及活动量过大。

2021-08-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

骨质增生可以做瑜伽吗