通常情况下，米线不好消化，建议适量食用。
米线是一种比较常见的食物，主要是用大米制成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，为机体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，所以米线是一种不好消化的食物。但由于米线中含有大量的碳水化合物，如果长期大量食用，可能会导致胃肠道负担过重，出现腹胀、腹痛等症状，所以不建议长期大量食用米线。
日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，还要避免暴饮暴食，以免对胃肠道造成一定的刺激。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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