外伤性皮下血肿一般情况下在一个月到两个月可以进行热敷，具体应该结合血肿的严重程度来进行判断。
外伤性皮下血肿通常是受到外伤的原因，比如受到挤压、撞击等，会导致皮下毛细血管破裂，从而引起皮下出血。如果血肿比较小，一般在一个月左右可以热敷，能够促进血液循环，起到消肿的作用。如果血肿比较大，恢复起来会比较慢，有可能需要两个月左右才可以热敷，甚至会更久，以免引起感染。
外伤性皮下血肿应该及时的进行治疗，如果是轻微的血肿，可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，如果血肿比较大，需要及时进行手术切开引流。在恢复期间也要养成良好的生活方式，饮食上应该保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
