39问医生

睡觉血压正常睡醒就高怎么回事

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睡觉血压正常睡醒就高，是因为睡眠时运动量小引起。如果血压偏高的话，睡眠时就会出现高血压。对高血压患者来说，饮食以控制为主，不要吃油腻、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。禁止饮酒，同时要注意休息，保持心情舒畅，避免情绪波动。在进行药物治疗时，一定要在医生的指导下进行，在医生的指导下保持血压稳定，早睡早起。