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宫寒能天天艾灸肚子吗

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宫寒不宜每天艾灸肚子。宫寒指的是女性肾阳不足从而出现的腹部坠胀疼痛现象，往往会出现白带增多、痛经、月经失调等异常现象。艾灸需根据病情程度进行施灸，一般时间在30分钟到40分钟左右为宜，可根据舒适度来调理时间长短，但宫寒艾灸不宜过度，一周4-5次，单次不宜超过1小时，时间过长会导致燥热，从而引起便秘。